Hogyan alakul ki a pánikbetegség
Mi a pánikroham?
A pánikroham a félelem intenzív hulláma, amelyet váratlanság, valamint gyengítő, immobilizáló intenzitás jellemez. A szíved ver, nem tudsz lélegezni, és az ember úgy érzi, hogy haldoklik vagy őrült. A pánikrohamok gyakran figyelmeztetés nélkül, néha egyértelmű kiváltójel nélkül lépnek elő a sötétből. Ezek akkor is előfordulhatnak, ha nyugodt vagy.
A pánikroham egyszeri esemény lehet, bár sok ember megismétli az epizódokat. A visszatérő pánikrohamokat gyakran egy adott helyzet váltja ki, például egy híd átlépése vagy nyilvános beszéd - különösen, ha ez a helyzet korábban pánikrohamot okozott. Általában a pánik kiváltó helyzete olyan, amikor a beteg veszélyeztetettnek érzi magát, és nem képes elmenekülni.